• Login
Upgrade
uvcef4fq.ultimagz.com
Advertisement
No Result
View All Result
No Result
View All Result
uvcef4fq.ultimagz.com
No Result
View All Result

445 Peserta ‘Runtastic’ Lakukan Jalan Sehat untuk Mengurangi Stres

by
November 19, 2018
in Uncategorized
0
491
SHARES
1.4k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

SERPONG, ULTIMAGZ.com – Sebanyak 445 peserta, baik mahasiswa Universitas Multimedia Nusantara (UMN) atau umum, memadati acara lari solidaritas bertajuk Runtastic di UMN, Minggu (18/11/18). Runtastic merupakan puncak acara 4live yang diselenggarakan oleh UMN Medical Center.

Runtastic merupakan acara jalan sehat yang diselenggarakan kepanitiaan 4live dengan mengusung tema Healthy and Positive Mind. Tema ini dikemukakan atas hasil survei mengenai kesehatan mental mahasiswa UMN angkatan 2015-2018 yang dilakukan sebelumnya oleh panitia 4live.

Wakil Ketua 4live Emelia menjelaskan, hasil survei tersebut menunjukkan kesehatan fisik dan mental mahasiswa cenderung terpengaruh oleh risiko stres. Dengan demikian, diharapkan mahasiswa dapat teredukasi mengenai pentingnya menjaga kesehatan berpikir positif melalui olahraga melalui Runtastic.

“Saat kami mengetahui hasil surveinya, terlihat bahwa mahasiswa masih mengalami stres, misalnya karena skripsi dan tugas. Oleh karena itu, lepasin dulu stresnya. Kita jalan dulu bareng-bareng, have fun,” jelas Emelia.

Peserta runtastic harus menempuh rute jalan sejauh 5 kilometer, yaitu dari UMN menuju Symphonia dan kembali lagi ke UMN. Dalam rute 5 kilometer tersebut, peserta harus melalui berbagai macam rintangan kecil, seperti jejaringan tali dan cone jalan yang disusun sedemikian rupa membentuk jalur zig-zag.

Untuk menambah keseruan Runtastic, terdapat beberapa obstacle yang harus dilewati oleh peserta. (ULTIMAGZ/Devonseta)

Selama perjalanan, sempat mucul keluhan dari sebagian mahasiswa mengenai bib number (nomor peserta) yang cenderung mudah lepas. Meski demikian, tidak ada bib number yang berserakan di rute jalan sehat Runtastic.

Setelah peserta melewati garis akhir atau sampai di UMN, mereka diarahkan ke dalam area parkir untuk beristirahat dan bermain di berbagai booth yang disediakan oleh panitia. Adapun tujuh booth permainan yang disediakan, antara lain Mini Basket, Tembak Botol, dan Chopstick Master.

Salah satu peserta Runtastic Vincent mengungkapkan, dirinya mengikuti acara ini dengan alasan memang ingin berolahraga.

“Pertama, saya suka jogging. Kedua, saya mempunyai banyak kesibukan sehingga jarang olahraga. Kebetulan acara ini dapat memberikan motivasi untuk olahraga lagi. Apalagi, tadi saya dengar jogging di pagi hari dapat meningkatkan mood sebanyak 60 persen,” jelas mahasiswa Teknik Informatika (TI) 2017 tersebut.

 

Penulis: Ignatius Raditya Nugraha

Editor: Geofanni Nerissa Arviana

Foto: Devonseta Aldi Nathaniel 

Related Posts

Waka Waka Production Hadirkan Drama Musikal “2 AM: The Musical”

by
August 27, 2024

“Look Back”: Relasi Rumit antara Seniman dan Karya Mereka

by
August 15, 2024

RAN For Your Kids, Persembahan RAN untuk Hari Anak Nasional

by
July 25, 2024

Siap Guncang 5 Kota, Reality Club Umumkan Konser Tur Bertajuk “Reality Club Presents…Indonesia Tour 2024”

by
July 20, 2024

UMN Jadi Tuan Rumah Pembukaan Jakarta Australs 2024 di Indonesia

by
July 5, 2024

Premium Content

Tampil di AMA 2017, BTS Cetak Sejarah Baru

November 5, 2017

Indonesia Segera Miliki Pesawat Kepresidenan

April 10, 2014

Khawatir Peserta Jatuh Sakit, Jadwal OMB 2015 Dirombak

September 25, 2015

Browse by Category

  • Business
  • Entertainment
  • Fashion
  • Food
  • Health
  • Lifestyle
  • Sports
  • Travel
  • Uncategorized
  • World

Browse by Tags

Explore Bali Market Stories Pandemic Premium Stay Home United Stated Vaccine Work From Home Wuhan

We bring you the best Premium WordPress Themes that perfect for news, magazine, personal blog, etc. Check our landing page for details.

Learn more

Categories

  • Business
  • Entertainment
  • Fashion
  • Food
  • Health
  • Lifestyle
  • Sports
  • Travel
  • Uncategorized
  • World

Browse by Tag

Explore Bali Market Stories Pandemic Premium Stay Home United Stated Vaccine Work From Home Wuhan

Recent Posts

  • Waka Waka Production Hadirkan Drama Musikal “2 AM: The Musical”
  • “Look Back”: Relasi Rumit antara Seniman dan Karya Mereka
  • RAN For Your Kids, Persembahan RAN untuk Hari Anak Nasional

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?